JAK SCHUDNĄĆ

Przez całe życie popełniamy wiele błędów żywieniowych, które z pewnością nie wróżą dobrze naszemu zdrowiu. Jednak każdy moment jest dobry, by rozpocząć zdrowe...

Rząd planuje zniesienie restrykcyjnych przepisów dotyczących liczby miejsc parkingowych przy nowych inwestycjach mieszkaniowych. Samorządy będą mogły...

Mandat za grillowanie w niedozwolonych miejscach może uszczuplić nasz portfel nawet o... 5000 zł! Gdy słoneczna pogoda dopisuje i są wakacje, chętnie...

Agrest to trochę zapomniany owoc, który znowu wraca do łask. Jest cennym źródłem witamin i składników mineralnych. Można z niego zrobić wiele domowych...

Maj to miesiąc, w którym Polacy zaczynają sezon na grilla. Dla jednych wiąże się to z przyjemnie spędzonym czasem pod chmurką, dla innych z uciążliwym zapachem...

Wczesną wiosną przycinamy drzewka owocowe, aby były zdrowsze i przynosiły więcej plonów. Po tej czynności zostaje nam bardzo dużo gałęzi, z którymi nie wiemy,...

Abisynki to studnie ręczne, które spotkać można na wielu ogródkach działkowych. Jednak nie wszyscy działkowcy zdają sobie sprawę z tego, że korzystanie z nich...

Działkowcy obawiają się, że już za kilka lat ROD-y będą tylko wspomnieniem. Wszystko przez zmiany wprowadzane jeszcze w 2023 r. przez Ministerstwo Rozwoju i...

Ceny kapsułek do zmywarki, z których na co dzień korzystamy w domu, często przyprawiają nas o zawrót głowy. Wielu z nas szuka więc sposobów jak na nich...

Przydomowa piwnica w bloku dla wielu z nas stanowi idealne miejsce do przechowywania mebli, ubrań, sprzętu RTV i rodzinnych pamiątek. Wielu właścicieli...

Zupa rybna często budzi niechęć u osób, które nawet jej nie próbowały. Inni natomiast zachwalają się smakiem zupy rybnej. I tym pierwszym, i tym drugim,...

Pierogi są jednym z głównych dań wigilijnych. Pewnie, że można je kupić, ale bardziej będą smakowały te własnoręcznie przygotowane. Lepienie pierogów wcale nie...

Dynia jest bogata w witaminy i składniki mineralne. Obniża poziom cholesterolu, reguluje ciśnienie, wykazuje właściwości przeciwnowotworowe. Ma też zastosowanie...

Mazurek to cienkie, kruche ciasto, które ma wielu zwolenników. Podajemy sprawdzone przepisy na mazurka wielkanocnego. Nasz mazurek nawet amatorowi się upiecze.

Święta Bożego narodzenia w wymiarze kulinarnym wielu kojarzą się z barszczem z uszkami, kapustą z grochem czy pierogami. Rodzinne biesiadowanie nie może się...

Wiele zup gotuje się na mięsie. Wigilijny barszcz pod tym względem stanowi wyjątek. Podajemy przepisy na barszcz, który jest jednym z niemal obowiązkowych dań...

Nie da się zastąpić świeżych owoców i warzyw, ale zimą warto mieć chociaż ich namiastkę w słoiku. To dlatego latem warto zrobić przetwory z owoców i warzyw....

Owoc granatu (a właściwie granatowca właściwego) jest chyba jednym z najbardziej niedocenianych w naszej diecie. Dlaczego popełniamy błąd nie włączając go do...

Karambola ma kolor i niektóre właściwości podobne do cytryny. Ma spore pokłady witaminy C i jest soczysta. Rzecz w tym, że cytryna bije u nas rekordy...

Banany to owoce o oryginalnym kształcie, najczęściej żółte (rzadziej czerwone) i specyficznym zapachu. Banany zawierają cenne składniki i mają wiele wartości...

Kisiel domowy to pyszny i lekkostrawny deser, który pokochają nie tylko dzieci. Zobacz, jak ugotować kisiel nie z torebki.

Szybki i zdrowy obiad jest w zasięgu każdego. Zobacz przepisy na takie właśnie posiłki.