Przekąski do 100 kalorii, czyli jak nie rezygnować z podjadania

TVP/x-news
Przekąski do 100 kalorii, czyli jak nie rezygnować z podjadaniaPrzekąski do 100 kalorii, czyli jak nie rezygnować z podjadania
Przekąski do 100 kalorii, czyli jak nie rezygnować z podjadaniaPrzekąski do 100 kalorii, czyli jak nie rezygnować z podjadania 123RF
Co zrobić, jeśli nie możemy poradzić sobie z podjadaniem między posiłkami? Okazuje się, że nie zawsze musimy z niego rezygnować!

Dietetyk Anna Jelonek opowiada o tym, jak zastąpić niezdrowe przekąski zdrowymi oraz jak je jeść, żeby nie przytyć? Ile orzechów możemy bezkarnie zjeść? Czy istnieją dietetyczne desery?

Zobacz też: Jedzenie czekolady dobrze wpływa na nasze serce. Najnowsze wyniki badań (WIDEO) 

- Pestki oraz orzechy mogą zastąpić chipsy i popcorn - doradziła Jelonek. 

Dietetyk: Pestki oraz orzechy mogą zastąpić chipsy i popcorn 

Zdrowe słodycze? To możliwe! 

Dietetyk: Owoce jedzmy w pierwszej połowie dnia 

TVP/x-news 

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Dom i nieruchomości

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

  1. CENEO.PL

    MPM 4610-PH-03

    999,99 zł
  2. CENEO.PL

    Odkurzacz MPM MOD-1000

    499,00 zł
  3. CENEO.PL

    Robot wielofunkcyjny MPM TRM-01 z funkcją gotowania

    2499,00 zł
  4. CENEO.PL

    Odkurzacz MPM MOD-49 z funkcją pary

    899,99 zł
* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera
Wróć na regiodom.pl RegioDom