Cynamon – właściwości lecznicze i poprawiające urodę oraz przeciwwskazania

Dla jednych cynamon kojarzy się ze świątecznym piernikiem, który pachnie tą przyprawą, innym z grzańcem domowej roboty albo z kawą cynamonową. Tymczasem cynamon jest przyprawą, która nie tylko pięknie pachnie i dobrze smakuje, ale ma również wyjątkowe właściwości. 

Ten naturalny specyfik pojawia się w składzie kosmetyków. Można kupić m.in. maść cynamonową na wypryski. Cynamon działa bakteriobójczo i odkażająco, niczym tonik. Maseczka cynamonowa tak samo poprawia stan skóry tzw. problemowej. Cynamon pomaga zlikwidować pryszcze i inne wykwity skórne, z którymi walczą nie tylko nastolatkowie.

Źródło: Agencja TVN/x-news

Spadek formy i zmęczenie nie będą dawały się tak bardzo we znaki, jeśli sięgniemy po cynamon. Ten bowiem za sprawą swojego zapachu korzystnie wpływa na nasze samopoczucie. Są choćby olejki cynamonowe, które można wykorzystać do kąpieli albo do masażu (ale zwykle nie wolno ich stosować bezpośrednio na skórę, ponieważ mogą wywołać podrażnienia).

Przeczytaj również: Goździki to przyprawa o właściwościach leczniczych 

Kaszel, katar i inne objawy przeziębienia szybciej miną, gdy zastosujemy kurację z cynamonem i miodem. Mleko z miodem i cynamonem postawi nas na nogi. Oba te składniki ułatwiają oddychanie, do tego wzmacniają odporność. Poza tym ciepłe mleko sprawi, że przestaniemy odczuwać ból gardła. Ciepły napój zapewni też lepszy sen, który jest bardzo ważny, gdy walczymy z przeziębieniem.

(123RF)

Ta brązowa, aromatyczna przyprawa wpływa pozytywnie na pracę mózgu. Naukowcy udowodnili ponadto, że cynamon zawiera związki, mogące chronić nas przed chorobami wieku podeszłego – chorobą Alzheimera czy Parkinsona. Gdy w swoją dietę włączamy cynamon, poprawia się nasza koncentracja, myślenie oraz zdolność uczenia się.

Kto planuje zrzucić parę kilogramów, niech doceni cynamon. Wrzątek w szklance, a do niego dodana szczypta cynamonu i łyżeczka miodu, po ostygnięciu nadaje się do picia. Taki napój wspomaga utratę kilogramów, przyspieszając przemianę materii. To natomiast nie oznacza, że pijąc go, można bezkarnie zajadać się słodyczami, a waga będzie wskazywała mniej.

Cynamon może wpływać na obniżenie cukru we krwi. Z tego powodu jest zalecany osobom zmagającym się z cukrzycą, która stanowi jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń przemiany materii. Cynamon jednocześnie obniża ciśnienie krwi, także u osób chorych na wspomnianą cukrzycę. Ta przyprawa jest sprzymierzeńcem w walce z miażdżycą.

Warto przeczytać: Objawy cukrzycy. Sprawdź, czym różni się cukrzyca typu 1 od cukrzycy typu 2 

Cynamon wspomaga również trawienie. Pomaga zwalczyć wzdęcia, niestrawność, bóle żołądka (zapobiega wrzodom żołądka) oraz biegunkę i inne zaburzenia trawienia. Jest skuteczny w zwalczaniu objawów zatrucia pokarmowego. Likwiduje też nudności, ale ciężarne nie powinny wpisać go na stałe do swojej diety. Tak samo, jak zwalcza bóle menstruacyjne.

Cynamon ma właściwości przeciwgrzybiczne, antyseptyczne, zatem ma zastosowanie także w leczeniu grzybicy. W ekosklepach można zaopatrzyć się w krem albo maść do stóp, która zawiera dodatek cynamonu. Te naturalne kosmetyki nie tylko leczą skórę stóp, zaatakowaną przez grzyb, i grzybicę paznokci u rąk, lecz również pełnią funkcję swoistego dezodorantu.

Niektóre pasty do zębów zawierają cynamon. Podobnie, jak gumy do żucia. To składnik nieprzypadkowy: cynamon odświeża oddech. Na bolące dziąsła warto przyszykować płukankę (szklanka przegotowanej, letniej wody plus pół łyżeczki cynamonu i łyżeczka miodu). Powinno ulżyć. Cynamon ma w sobie wapń, a ten dobrze wpływa na stan zębów, bo chroni przed próchnicą.

Maseczki cynamonowe (pół szklanki ciepłej oliwy plus łyżeczka miodu i pół łyżeczki cynamonu) wzmacniają słabe, wypadające włosy. Zalecane są także do suchych, łamliwych i matowych włosów. Blondynki raczej powinny unikać cynamonu na włosy, ponieważ on lekko przyciemnia kosmyki. No chyba, że jasnowłosym paniom właśnie marzy się zmiana koloru na głowie.

Też afrodyzjak: Kardamon to jedna z najstarszych przypraw świata 

Cynamon to afrodyzjak. Jest naturalnym środkiem pobudzającym, zachęcającym do kontaktów seksualnych. Za sprawą intensywnego zapachu zwiększa apetyt na miłość zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Nie bez przyczyny w sprzedaży pojawiły się oryginalne damskie oraz męskie perfumy na wieczór. Pachną cynamonem, który ma rozpalić zmysły jej i jego.

Co za dużo to niezdrowo – znane przysłowie sprawdza się też w odniesieniu do cynamonu. Dzienna jego dawka do spożycia to nie więcej niż pół łyżeczki. Odradza się go kobietom w ciąży, bo może on – tutaj zdania naukowców są podzielone – prowadzić do przedwczesnego porodu. Z diety dziecka też powinno się go wyeliminować. Cynamon potrafi wywoływać alergię (jak się okazuje, to jedna z częściej uczulających przypraw), zatem osoby uczulone powinny o nim zapomnieć. Kto boryka się z chorobami woreczka żółciowego, tak samo niech zrezygnuje z cynamonu. To dlatego, że przyprawa zawiera związki, wpływające na zmianę właściwości żółci na gorsze. 

Dowiedz się: Jak zrobić syrop z cebuli na przeziębienie