Fototerapia

Ludzie cierpiący na niedobór światła nie tylko zimą mają depresję. Ta może się ujawnić o każdej porze roku. Wyjaśniamy, jak działa światłoterapia i co warto...

Odpowiednie oświetlenie to kluczowy element każdego wnętrza, który wpływa na komfort i funkcjonalność przestrzeni. Dowiedz się, jak zaplanować oświetlenie w...

Wieczór w sypialni to chwila na wyciszenie, odpoczynek i regenerację. Jednak przygotowanie do spania, relaks z książką, czy szybkie zbieranie się o poranku mogą...

Rozpoczęła się finałowa faza plebiscytu „Świeć się z Energą”, w której internauci oraz zwycięzcy etapów wojewódzkich będą rywalizować o tytuł Świetlnej Stolicy...

Zima to czas, kiedy spędzasz więcej czasu w domu. Niskie temperatury i szybko zapadający zmierzch zachęcają do tworzenia ciepłej, przytulnej atmosfery we...

Świąteczna świeca zapachowa DIY to pomysł na upominek na Gwiazdkę i magiczną dekorację. Taka samodzielnie wykonana ozdoba o zapachu Bożego Narodzenia sprawi nam...

Dobrze zaprojektowane światło to nie tylko kwestia wygody, ale także kluczowy element wpływający na efektywność, bezpieczeństwo i precyzję pracy w pokoju czy...

Lampion z dyni to najmodniejsza jesienna dekoracja. Klimatycznie świecąca kula może efektownie ozdobić zarówno dom, jak i balkon czy taras. Lampion z dyni...

Wybierając żarówki, często zwracamy uwagę na ich moc, ale jest jeszcze jeden ważny element, który wpływa na jakość oświetlenia, a nawet na nasze samopoczucie....

Lampiony to pomysł na wyjątkową dekorację na balkon i taras. Subtelne latarenki to tani i świetny sposób na stworzenie przytulnej atmosfery oraz nastrojowe...

W dzisiejszych czasach design nie ogranicza się jedynie do mebli czy dekoracji. Nawet najmniejsze detale, takie jak włączniki światła mogą nadać wnętrzu ciekawy...

Lampa nad stołem to kluczowy element podczas projektowania domowego oświetlenia wnętrz. Przy stole spotykamy się z bliskimi i przyjaciółmi, żeby wspólnie zjeść...

Girlanda ogrodowa to nie tylko praktyczny pomysł na to, jak oświetlić taras, ale także sposób na wykreowanie przytulnej atmosfery podczas rodzinnych spotkań...

Najmodniejsze lampy na 2024 rok mają plecione klosze i są wykonane z ekologicznych materiałów. Jeśli więc planujesz metamorfozę salonu czy zmianę aranżacji...

Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w aranżacji wnętrza i stworzeniu w nim odpowiedniego nastroju. Jednym z ważniejszych elementów oświetleniowych we wnętrzach są...

Jak przesunąć lampę na suficie bez kosztownego remontu w salonie czy sypialni? To całkiem proste. Wystarczy kupić w sklepie odpowiednie oświetlenie. Taka lampa...

Oświetlenie sypialni to istotny element podczas urządzania tego wnętrza. Powinniśmy szczególnie zadbać o lampy tuż przy łóżku, żeby wypoczynek w nim był...

Odpowiednia ilość światła dziennego w pomieszczeniach jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Niestety, aż 35 proc. Polaków...

Ilość oraz jakość światła ma nie tylko wpływ na nasze samopoczucie, ale także jest ważne w kontekście finansowym. Mniejsze rachunki za prąd zapewnia...

Lampy podłogowe należą do najbardziej pożądanych źródeł światła. Wybór najodpowiedniejszego modelu sprawi, że nasz salon będzie zachwycał i zyska unikatowy...

Lampy do pokoju dziecięcego to jeden z kluczowych elementów jego wystroju. Oświetlenie dla maluchów nie tylko powinno pełnić funkcję użytkową, ale też może...

Odpowiedni dobór różnych rodzajów oświetlenia w łazience jest kluczowy, by korzystać z niej w komfortowy sposób. Umiejętne rozplanowanie źródeł światła pozwoli...