To materacowi zawdzięczasz komfort snu, on też wpływa na stan twojego kręgosłupa i samopoczucie o poranku. Dowiedz się, na co zwracać uwagę, wybierając materac dla pary.
Czy materac przenosi drgania?
Czy zdarzało ci się, że wiercenie się partnera w łóżku przeszkadzało ci spać? Co zrobić w przypadku, gdy jedno z was ma tendencję do ciągłego przewracania się z boku na bok? Otóż istnieją materace o specjalnej strukturze nieprzenoszącej drgań – taki materac indywidualnie amortyzuje ruchy każdej ze śpiących osób. Twój partner lub partnerka nie będzie zakłócać twojego snu, nawet jeśli budzi się w nocy lub wcześniej od ciebie wstaje do pracy. Jeśli zatem kupujesz materac do waszego wspólnego łóżka, przede wszystkim sprawdź, z czego jest wykonany i czy będzie gwarantował redukcję drgań powodowanych przez ruch drugiej osoby. Dobrze dobrany materac istotnie wpłynie na wasze samopoczucie w trakcie dnia i zmniejszy ryzyko sprzeczki z powodu niewyspania.
Czy materac zawiera warstwę chłodzącą?
Wiele osób narzeka, że jest im za gorąco, gdy śpią z partnerem. Rzeczywiście, niektóre typy materacy mają tendencję do zatrzymywania ciepła. Powoduje to swego rodzaju błędne koło. Im bardziej jest nam gorąco, tym bardziej rozgrzewa się nasze ciało, podnosząc tym samym temperaturę pościeli i materaca. Problem przegrzewania się podczas snu nie wpływa korzystnie na samopoczucie, komfort i doznania zmysłowe, zwłaszcza gdy dotyczy dwojga.
Jak temu zaradzić? Zwróć uwagę, z czego zbudowany jest materac, który wybierasz. Zapytaj sprzedawcę o materiał wykazujący właściwości chłodzące. Istnieją specjalne pianki żelowe, które jednocześnie dopasowują się do ciała i pozwalają usunąć nadmiar ciepła. Warto zainteresować się tego typu rozwiązaniami, szczególnie gdy kupujesz materac dla pary. Chłodna powierzchnia łóżka zapewni wam obojgu poczucie głębokiego relaksu, nawet podczas upalnych letnich nocy.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze rozmiaru materaca dla dwojga?
Materac dla pary musi mieć większą powierzchnię niż materac pojedynczy. Ale powierzchnia to nie wszystko. Jeśli kupujesz materac dla dwojga, zwróć szczególną uwagę na jego krawędzie. Dlaczego? Niektóre materace posiadają system wzmacniający krawędzie. Dzięki takim rozwiązaniom faktyczna przestrzeń użytkowa jest większa niż na zwykłym materacu. W praktyce oznacza to, że możemy się na nich swobodnie rozciągnąć bez obaw, że zaczniemy się zsuwać z łóżka. Duża wspólna przestrzeń do snu to podstawa dobrego samopoczucia każdej pary. Na przestronnym, dobrze zaprojektowanym materacu nie będziesz mieć poczucia, że partner zabiera ci terytorium i spycha cię z łóżka. Wręcz przeciwnie: poczujesz, że macie wspólną przestrzeń, na której oboje czujecie się swobodnie.
Czy materac dla pary zużywa się podwójnie?
Materac powinien być wymieniany co kilka lat. Spanie na starym, zniszczonym materacu ma zły wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Gdy na materacu śpią dwie osoby, jest on jeszcze bardziej narażony na obciążenia i szybciej się zużywa. Dlatego para wybierająca materac powinna szczególnie zwracać uwagę na jego jakość. Najprościej jest zapytać sprzedawcę lub producenta o czas gwarancji. Pamiętaj, że roczna gwarancja nie jest tak naprawdę żadnym zabezpieczeniem! Można znaleźć na rynku markowe materace, na które oferowane jest nawet dziesięć lat gwarancji. Kupując taki produkt, masz pewność, że w razie jakichkolwiek problemów z użytkowaniem materaca będziesz mógł liczyć na wsparcie producenta.
Jaka jest odpowiednia twardość materaca dla pary?
Kiedyś uważano, że materac powinien być jak najtwardszy. Takie przekonanie niewiele ma wspólnego z prawdą. Materac nie może być zbyt twardy ani zbyt miękki. Powinien być dobrany do ciężaru osób na nim śpiących. Pamiętaj, że materac dla pary powinien dostosowywać się niezależnie do różnych ciężarów obydwu osób śpiących. Aby było to możliwe, każda ze sprężyn budujących jego strukturę powinna znajdować się w osobnym pokrowcu. Dzięki temu będą one pracować niezależnie. Tak właśnie skonstruowane są materace kieszeniowe.
Najlepsze materace zawierają dodatkową warstwę pianki, która idealnie dopasowuje się do ciała, a po zwolnieniu nacisku odzyskuje swój kształt. Materac musi być na tyle elastyczny, aby podczas leżenia na boku nasz kręgosłup pozostawał w linii prostej. Gdy wybierasz materac, samo sprawdzenie jego twardości poprzez nacisk dłoni niewiele ci powie. Najlepiej jest po prostu się na nim położyć, przynajmniej na kilka minut.
Jaki materac wybrać: piankowy czy sprężynowy?
Materac sprężynowy, czyli bonelowy, to najtańsza odmiana materaca i jednocześnie jedna ze starszych. Składa się ze sprężyn i warstwy ochronnej, która zapobiega ich wydostaniu się na zewnątrz. Nowszą odmianą jest wspomniany wyżej materac kieszeniowy. Sprężyny, z których jest wykonany, umieszczone są w specjalnych kieszeniach. Dzięki temu nie są one połączone i każda z nich działa niezależnie. Ten typ materaca przenosi mniej drgań niż zwykły materac sprężynowy. Kolejnym rozwiązaniem są materace piankowe – dzięki strukturze pianki dopasowują się idealnie do kształtu ciała, dając mu odpowiednie podparcie. Zapewniają przy tym doskonałą wentylację i chłodzenie podczas snu.
Najnowszym trendem są materace hybrydowe, które łączą zalety pianki i działających niezależnie sprężyn. Dzięki tego typu rozwiązaniom nie musisz wybierać pomiędzy materacem piankowym a sprężynowym. Zamiast tego możesz mieć produkt, który posiada najlepsze cechy najnowszych typów materacy.
Pamiętaj! Materac to inwestycja na lata. Zadbaj o komfortowy sen dla ciebie i twojej drugiej połowy.
Artykuł powstał we współpracy z:
Sealy - producent wysokiej jakości materacy hybrydowych.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?