Najlepszy kolor do sypialni. Te barwy zapewnią spokojny i zdrowy sen. Zobacz, jak pomalować ściany w sypialni

Kolory mają ogromy wpływ na nasze samopoczucie, dlatego ich wybór do wnętrz powinien być dobrze przemyślany. Pastele doskonale wyciszają, działają kojąco i tonują emocje. Specjaliści twierdzą, że np. subtelny błękit może efektywnie obniżać ciśnienie krwi i poprawiać jakość snu.

Barwy z palety ziemi, które kojarzą się z otaczająca przyrodą, również wpływają na nas bardzo korzystnie i emanują spokojem. Mocne kolory, czyli czerwień, pomarańcz czy fuksja, pobudzają do działania, dlatego warto zrezygnować z takich barw na ścianach w sypialni. Jeśli kochamy odważne kolory, to wykorzystajmy je jako akcenty, które ożywią przestrzeń – dekoracyjne poduszki, plakaty w subtelnych ramach czy też tapicerowany zagłówek łóżka.

Przy wyborze kolorów do sypialni koniecznie zwróćmy uwagę na ich nasycenie. Gdy zdecydujemy się na ciemniejsze i intensywne odcienie, pomieszczenie będzie wydawało się mniejsze i gorzej w nim wypoczniemy. Warto więc postawić na jasne i subtelne kolory, które pomogą stworzyć atmosferę wyciszenia i relaksu.

Neutralne kolory, czyli ciepła biel, beże, szarości i pastelowe odcienie, czyli fiolety czy pudrowy róż odcienie są często wybierane do sypialni z kilku powodów. Takie subtelne barwy kreują we wnętrzu spokojny klimat, który sprzyja wypoczynkowi i pozwala się wyciszyć po intensywnym dniu. Stanowią jednocześnie sprawdzone tło dla mebli i elementów dekoracyjnych, umożliwiając łatwą metamorfozę sypialni bez uciążliwego remontu wnętrza. Warto również dodać, że takie stonowane barwy ścian, pasują do wnętrz zarówno w stylu klasycznym, jak i boho, glamour, eklektycznym, vintage czy minimalistycznym.

Zieleń i błękit to dwa kolory, które są rekomendowane przez architektów wnętrz, jako najlepsze barwy ścian w sypialni:

• zielony – idealnie się sprawdza w strefie wypoczynku. Kojarzy się z naturą i beztroskimi wakacjami na łonie przyrody. To idealny kolor ścian do sypialni, który ułatwi wieczorny relaks i nocny odpoczynek po intensywnym i pełnym wyzwań dniu.
• błękit – przywodzi na myśl morze, bezchmurne niebo i urlop w domku na plaży. Wprowadza do sypialni uczucie spokoju, relaksu i harmonii z otaczającym światem. Kolor niebieski obniża metabolizm, tętno i uspokaja umysł. Nic nie zapewni tak zdrowego snu, jak błękit w sypialni.