Materac ma nie tylko zapewnić nam komfort, ale także stanowić podparcie kręgosłupa. Prawidłowa pozycja ciała podczas snu usprawnia krążenie i eliminuje ryzyko wystąpienia uciążliwego bólu.
Twardość i wytrzymałość materaca
Zbyt miękki materac spowoduje, że będziemy się wiercić w łóżku, zmuszając mięśnie do wykonania dodatkowej pracy, co może doprowadzić do ich nadwyrężenia. Mitem jest stwierdzenie, że im mniej elastyczne podłoże, na którym leżymy, tym lepiej dla nas. Zbyt twardy materac uniemożliwi stabilizację kręgosłupa, utrudni swobodny przepływ krwi. W wyniku tego mogą drętwieć nam ręce i nogi.
To ile ważymy ma wpływ na szybkość zużycia materaca – zarówno jego wkładu, jak i materiału wierzchniego. Dla tęższych osób przeznaczone są produkty o podwyższonej wytrzymałości – warto o nie zapytać w sklepie.
Jaki rodzaj materaca wybrać?
Do wyboru mamy materace piankowe i materace sprężynowe. Pierwsze są lekkie i mogą być termoelastyczne. Dopasowują się do kształtu ciała i ograniczają niekorzystne skutki długotrwałego przebywania w jednej pozycji. Nadają się dla osób ze schorzeniami kręgosłupa i cierpiącymi na odleżyny.
Praktyczne są także materace kieszeniowe. Ich konstrukcja nie ma drutów łączących sprężyny, jest za to elastyczna. Każda sprężyna w materacu ugina się niezależnie od pozostałych, co ma wpływ na nasz komfort.
Odpowiedni stelaż do łóżka
Kolejny etap to wybranie stelaża. To właśnie on ma zapewnić nam dobry sen, bo pozwala spełnić swoją funkcję materacowi, podtrzymuje go i dba o swobodny przepływ powietrza. Brak wentylacji skutkować może zawilgoceniem i szybkim zniszczeniem wkładu materaca. Poza tym, mogą pojawić się w łóżku skupiska bakterii i roztoczy.
Wyróżniamy przynajmniej kilka typów stelaży, ale najpopularniejsze zbudowane są z osadzonych w specjalnych uchwytach lub zamocowanych zaczepami listew, różnią się ich liczbą i gęstością rozstawienia. Niektóre modele mają ręczne lub elektryczne regulowanie stopnia twardości i podnoszenia zagłówka i podnóżka. To praktyczne, np. podczas czytania książki czy oglądania telewizji.
Stabilna konstrukcja materaca
Specjaliści uważają, że materac zagwarantuje stabilność konstrukcji, jeśli będzie osadzony w ramie na głębokości minimum 3 cm. Zalecana przez nich wysokość części wystającej to 4–10 cm. Zwróćmy też uwagę na materiał, z którego został wykonany mebel. Fachowcy sugerują lite drewno bukowe. Jest nie tylko estetyczne, ale też ciepłe w dotyku i wyjątkowo trwałe.
Czy warto kupować dzisiaj mieszkanie?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
