Karafka na wodę

Karafka na wodę ze szklanką w komplecie
Nie każdy z nas pamięta, by pić przynajmniej 2 litry wody dziennie. Taka karafka pomoże nam zmienić ten zły nawyk. Szklana karafka z podziałką pokazuje, ile wody zostało nam jeszcze do wypicia. Warto wiedzieć, że zbyt małe nawodnienie organizmu może przyczynić się do pogorszenia stanu psychofizycznego oraz prowadzić do: bezsenności, dręczącego pragnienia, rozdrażnienia, zaczerwienienia skóry, braku apetytu, zaburzeń oddychania, wysychania błony śluzowej jamy ustnej oraz osłabienia sił fizycznych. Dlatego pijmy wodę!