Sprawdzone sposoby na zdrowe potrawy z grilla (WIDEO)

Kto z nas nie lubi towarzyskich spotkań przy potrawach z grilla? Zobacz, co i jak grillować, by potrawy były mniej kaloryczne.
  • Sezon na grilla

    webandi (Pixabay.com)
  • Grillowane owoce morza

    W naszej kulturze to trochę nietypowe danie, ale owoce morza z grilla też mogą być smaczne.

    Agencja TVN/x-news
  • Lekki jogurtowy sos do grillowanych potraw

    Agencja TVN/x-news
  • Polecamy grillowane owoce

    Agencja TVN/x-news

Polacy bardzo lubią spędzać wolny czas na grillowaniu i biesiadowaniu z bliskimi. Niestety mięso, które rzucamy na ruszt, bardzo często jest tłuste, przez co ciężkostrawne. Pokazujemy kilka sposobów na to, by grillowane potrawy stały się mniej kaloryczne. Tłuste kiełbasy, kaszanki i mięsa warto zastąpić chudym drobiem. Ciężkie sosy do potraw z grilla niech ustąpią miejsca dipom, bazującym na jogurtach naturalnych oraz świeżych ziołach.

Zamiast kiełbasy: Przepis na grillowany schab

Zobacz, jak jeszcze możesz oszukać zbędne kalorie, spożywając potrawy z grilla.

Źródło: Agencja TVN/x-news

Jest coraz więcej zwolenników zmiany grilla węglowego na elektryczny. Polecamy poradnik:
Grille elektryczne, które sprawdzą się nie tylko w ogrodzie

Autor: redakcja.regiodom
0komentarzy