Dlaczego warto jeść kapustę?

Kapusta przez większość z nas uważana jest za ciężkostrawną, ale nic bardziej mylnego!
  • 6 powodów, dla których pokochasz kapustę

    123RF

Ciężkostrawne są potrawy, do których serwuje się dodatki takie jak golonka czy bigos. Kapusta kiszona świetnie sprawdzi się podczas odchudzania. 100g to zaledwie 16 kcal. Jednak powinny jej unikać osoby o wrażliwych żołądkach.

Zobacz też: Przepisy na dania wzmacniające odporność organizmu (WIDEO) 

Autor: Agencja TVN/x-news
0komentarzy