Dziurawiec zwyczajny: jego uprawa i pielęgnacja. Jakie właściwości zdrowotne ma dziurawiec

Dziurawiec to dla jednych chwast, a dla drugich – roślina lecznicza. Tych drugich jest znacznie więcej. Piszemy, co to za zioło i na co pomaga dziurawiec.
  • Dziurawiec zwyczajny zwany inaczej świętojańskim zielem

    Dziurawiec zwyczajny to zioło często spotykane w domowej apteczce. Nazywany jest również zielem świętojańskim. To wieloletnia roślina zielna, która rośnie w wielu rejonach świata na półkuli wschodniej i zachodniej. Dziurawiec jest bardzo pospolity w Europie Środkowej i w Polsce.

    Kulak

Dziurawiec zwyczajny to jedno z najpopularniejszych ziół. Ma żółte kwiaty i charakterystyczne, jakby podziurawione liście. W listkach znajdują się minizbiorniki z olejkami eterycznymi. Patrząc na liść pod słońce, wygląda, jakby miał dziurki. Zioło to nazywane jest także ziołem św. Jana. To dlatego, że dziurawiec zaczyna kwitnąć około 24 czerwca, czyli w imieniny Jana. Owoce dziurawca stanowi torebka z czarnymi nasionami.

Surowcem zielarskim są szczytowe części pędów wraz z kwiatami, które zbiera się w czerwcu i lipcu (kiedy rośliny są w rozkwicie). 

 Przeczytaj też: Szałwia lekarska na zdrowie 

Dziurawiec z domowej apteczki

O dziurawcu zielarze wspominali już w lekarskich kronikach w starożytności i w średniowieczu. Picie naparu pomaga w dolegliwościach żołądkowych i dróg żółciowych. Działa rozkurczowo, moczopędnie, a także obniża ciśnienie. Stosuje się go do okładów na rany, bowiem posiada właściwości ściągające, antyseptyczne w gojeniu ran. Z infekcjami wirusowymi też walczy.

Mówi się, że to naturalny lek antydepresyjny. Dziurawiec, regularnie stosowany, działa właśnie antydepresyjnie i poprawia nastrój.

Na co uważać, stosując dziurawiec

Dziurawiec ma wiele cennych właściwości, jednak jest kilka sytuacji, kiedy nie powinniśmy go przyjmować. Przede wszystkim stosowany z różnymi lekarstwami może powodować obniżenie ich skuteczności, a nawet - poważnie zaszkodzić.

Dziurawca nie można łączyć z lekami antydepresyjnymi (może to powodować bardzo poważne zaburzenia organizmu. Dziurawiec wchodzi też w interakcję z lekami antykoncepcyjnymi – osłabia działanie tabletek antykoncepcyjnych.

Nie wolno również stosować dziurawca w przypadku terapii antynowotworowej, a także z lekami przeciwzakrzepowymi.

Najlepiej unikać łączenia go z jakimikolwiek lekami, a jeśli jakieś przyjmujemy na stałe –  skonsultujmy to z lekarzem.

Dowiedz się: Kiedy zioła mogą zaszkodzić - na co zwrócić uwagę

Dziurawiec ma też właściwości fotouczulające - oznacza to, że zwiększa wrażliwość na słońce, co może prowadzić uczuleń i przebarwień skóry. Dlatego zaleca się, żeby preparatów, naparów itp. z dziurawca nie stosować latem, kiedy jesteśmy wystawieni na promieniowanie słoneczne. Osoby z bardzo jasną karnacją, nadwrażliwością na słońce, czy problemami skórnymi nie powiny stosować dziurawca.

Napar z dziurawca

Łyżkę stołową ziela trzeba wsypać do szklanki, zalać wrzątkiem i wymieszać. Potem należy przykryć pokrywką i odczekać kwadrans. Można pić dwa razy dziennie. Pierwsze efekty powinno być widać po paru dniach kuracji.

Dziurawiec można też kupić w postaci preparatów w aptece (tabletki, olej). 

 Warto przeczytać: Rośliny i kwiaty na ziołowe herbatki 

Uprawa dziurawca zwyczajnego

Zioło jest przez niektórych traktowane jak chwast. – To dlatego, że dziurawiec to często samosiejka – mówi Jarosław Mikietyński, ogrodnik Ogrodu Botanicznego z Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. – Rośnie na łąkach, polanach, brzegach rzek, przy drogach, w zaroślach. Szybko się rozprzestrzenia, także na słabych, ubogich glebach. A najszybciej i najbardziej intensywnie w ziemi pulchnej, lekkiej, o lekko kwaśnym odczynie. Roślina ta dobrze znosi suszę. Lubi słońce, ale nawet w cieniu kwitnie. Nie jest podatna na choroby i szkodniki.

Jesienny siew dziurawca

Dziurawiec kwitnie od czerwca i jeszcze w sierpniu i wrześniu. Kto chce uprawiać to zioło, powinien wysiać nasiona dziurawca płytko w glebie w październiku albo w listopadzie, zanim nadejdą mrozy. To roślina mrozoodporna. Pierwsze wschody nowych siewek powinny się pokazać w kwietniu.

 Polecamy: Czystek działa zbawiennie na nasz organizm 

Nie powinno się dopuścić do tego, żeby roślina szybko zajęła cały teren, bo wtedy może zagłuszać inne rośliny. Jak go ograniczyć? – Po przekwitnięciu kwiatów należy usunąć resztki kwiatostanu, bo w przeciwnym przypadku każdy podmuch wiatru może spowodować, że nasiona same będą się wysypywały i rozsiewały dziurawiec – dodaje Mikietyński. 

Tego o dziurawcu nie wiedziałeś

W średniowieczu wierzono, że dziurawiec chroni przed piorunami i zawieszano go w oknach domów. Natomiast sok z tej rośliny służył do przepędzania złych demonów (przekonanie, że dziurawiec chroni przed złymi duchami było rozpowszechnione już w starożytnej Grecji). 

 


Dziurawiec zwyczajny
Ziele dziurawca należy zbierać, gdy roślina kwitnie. W tym celu ścinamy młode, niezdrewniałe pędy, które suszymy w miejscach przewiewnym, ocienionym miejscu. Pędy do suszenia możemy powiązać w pęczki lub rozłożyć ich cienką warstwę na papierze. Temperatura suszenia nie powinna przekraczać 40 stopni Celsjusza. Wysuszone ziele dziurawca przechowujemy w papierowych torebkach.Fot. WikimediaImages (Pixabay.com)

 

Autor: Katarzyna Piojda
1komentarzy
Dodaj komentarz

Komentarze (1)

Warto również nadmienić, że dziurawiec wykazuje działanie neuroprotekcyjne poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego, hamuje neurotoksyczność oraz przeciwdziała stanom zapalnym w mózgu. Wykazuje też potencjał w prewencji choroby Alzheimera hamując rozwój blaszek amyloidu P. Na rynku można dostać ekstrakty dziurawca standaryzowane na zawartość substancji aktywnej - hiperycyny. Wysokiej jakości produkt można dostać np. tutaj: https://ekstrakty.com/kosmetyczne/dziurawiec-ekstrakt-03
kamber, 06.03.2018, 01:12